Женские рецепты и секреты похуденияЛосось в медового-горчичной заправке (430 калорий)...

Лосось в медового-горчичной заправке (430 калорий)
Помним, что от жирной морской рыбы не поправляются!
На 2 порции 2 филе лосося по 200 граммов
Нагрейте в кастрюльке 2 столовые ложки соевого соуса, 2 ч.л. меда и 2 ч.л. горчицы.
Залейте филе маринадом и посыпьте перцем. Запекайте в духовке при 180 градусах около 15-20 минут.
Подавать со шпинатом или паровыми овощами.
Диетические рецепты тут - vk.com/topic-36812182_26819343
и тут vk.com/album-36812182_155302540

0 комментариев к записи Лосось в медового-горчичной заправке (430 калорий)